Los ejercicios cerebrales ayudan a mantener la salud cognitiva. En este Blog hablaremos de los últimos descubrimientos, ejercicios, juegos y tendencias.
Sudoku
Hoy propongo entrenar nuestra mente con un Sudoku. El desarrollo de esta actividad hace que aumentemos nuestras facultades de razonamiento, la memoria general y la velocidad en nuestros procesos mentales.
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